计算机科学与工程系学生会二级心理辅导站第二次沙盘培训之

                          “ 呵护心理  健康成长”

                       

心理健康是大学生取得事业成功的坚实心理基础。培养自立、自强、自律的良好心理素质，锻炼自己的社会交往能力、使自己在变幻复杂的社会环境中，做出选择适宜自己角色的正确抉择，敢于面对困难、挫折与挑战，追求更加完美的人格，为事业成功奠定坚实的心理基础。

　　因此，为提高我系学生的心理素质，增强他们对心理学的认识，特组织这次沙盘培训，作为青春的代言人，大学生总洋溢着年轻的活力、充满着狂热的激情，对新奇刺激的活动必定会踊跃参与，全程投入。

          

首先，我们认真听老师讲解关于沙盘模拟的内容和意义。

沙盘里的秘密

“沙盘游戏”作为国际上流行的一种心理疏导方式，实际上是一种让来访者与自己的潜意识对话、自我梳理的一个过程。沙盘游戏的一个最大特点在于“结果的开放性及非语言治疗”。体验者可以选择不同的道具，可以赋予它不同的意义，根据自己的选择与摆放表达不同意义。

治疗师只需要通过眼神、身体动作与来访者交流，就可以“窥探”出心理的些许秘密对其进行治疗。同时，来访者在沙盘上摆放的模具也能反映出他们的内心世界。

 

然后我们自己动手实践操作了这个沙盘游戏，小伙伴们根据自己内心世界的模样完成了这个主题为“我的一生”的操作，并且为自己的一生命名。以九宫格的格子为中心，呈螺旋状的循序，一个一个的摆放。

那么，让我们来欣赏一下他们丰富而又可爱的内心世界。

最后，我们的老师精彩的解析了每个人的内心世界，每个沙具可能蕴含的是一个很长的故事。这些故事就是我们日常故事的原型。所以，让我们静心聆听吧。

一粒沙是一个世界，反映着智者的思考和智慧；沙盘中展现出美妙的心灵花园，则是沙盘游戏治疗的

 

生动意境。把无形的心理内容以某种适当的象征性的方式呈现出来，从而获得治疗与治愈，创造与发展，

 

以及自性化的体验，便是沙盘游戏的无穷魅力和动人的力量所在。

 

嗯，看完你是不是心动了呢？