2021.12.2

地点：2107

说到挫折同学们并不陌生，它如影随形，时常陪伴着我们。在生活中大多数人会因为挫折而激怒了自己，迷失了自己的方向，甚至根本不知道如何去处理挫折带来的负面影响。因此，作为大学生的我们更是应该利用挫折愈战愈勇而不是被挫折所打败。

主持人的开场白，简单地介绍本次讲座，同时为讲座增添了一丝神秘感。

本次心理讲座由高雪桐老师主讲，主题是“挫折应对”。在这次讲座中高老师用自己独特的讲解技巧让同学们对挫折有深刻的印象，以及进一步地教同学们如何面对挫折并转化为对自己有利的正面影响。

讲座一开始，老师简单的让同学们了解挫折的本质后，接着让我们用笔在纸上画出同学们心中的“登山图”。

在这短暂的十五分钟里面，讲座中的所有人都孜孜不倦，忙得不亦乐乎，绘制的“登山图”更是独一无二。

在同学们绘画结束后，老师随机挑了几幅画来讲解，并指出了“登山图”反映出的内涵所在，让我们更清晰明了地知道挫折并不可怕。就比如是要登一座山，上山的路和方法都有千千万万条，但同学们可以选择对自己来说最有意义的一条。

最后，老师综合整个讲座做了一次总结，并提出了多种现实中面对挫折的“妙招”。同学们在这次讲座中也是受益匪浅。

在同学们的欢声笑语中，讲座结束了。感谢高雪桐老师为同学们进行这场讲座，让同学们对挫折的了解更进一步，不再害怕去面对。

编辑：黄钲皓

初审：邹美君

复审：陈建宇

终审：廖　欢